Expertos recomiendan consumirlo inmediatamente después de ser extraído de la fruta, para que la vitamina C que contiene no se oxide, a pesar de guardarlo en el refrigerador, esto hace que pierda sus beneficios antioxidantes sobre el sistema inmunológico.
Esta dulce bebida además de aportar agua y ser una buena fuente de hidratación es rica en flavonoides, que ayudan a controlar los niveles de colesterol. También es baja en sodio, por tanto está recomendado para aquellas personas con problemas de tensión elevada.
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Asimismo contiene ácido fólico, indispensable para la regeneración de los tejidos y la formación de los glóbulos rojos, y claro, ojo chicas planificando embarazos o en cinta, que este ácido es indispensable para los bebés.
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