Vea también: Consejos rápidos para nosotros
"Lo decidí cuando me enteré que una chica de 15 años se había suicidado porque le tomaban el pelo precisamente a raíz de su peso", manifestó Evans en una entrevista. La primera edición de la jornada "anti-dietas" tuvo lugar con un picnic en Hyde Park de Londres: ese día llovió y por lo tanto la celebración terminó en la casa de Evans. El siguiente año, la iniciativa creció y se celebró en Estados Unidos, Canadá y Australia. Entre los principales objetivos de la jornada se destacan el de aceptar el peso que uno tiene, hacer trabajo de sensibilización contra las discriminaciones por el peso, generar conciencia sobre el hecho de que muy probablemente quien comienza una dieta no logrará alcanzar la meta planteada.
Además: Combinación correcta de los alimentos
El National Center for Eating Disorders, expresó, "lo que queremos es alentar a la gente para que lleve un estilo de vida saludable, sin la obsesión no solamente por su peso sino por las medidas de la ropa que usa".
También te proponemos: Leyendo las etiquetas
Esta fecha propone un nuevo concepto de vida saludable sin dietas extremas y cuestionando la existencia de un peso ideal basado en la altura y otras características, así como la propia idea de un cuerpo perfecto femenino y masculino. Para ser más específicos:
- Evitar los desórdenes alimenticios.
- Aprender a aceptarse tal y como cada uno es.
- Eliminar las obsesiones con ciertos estereotipos.
- Luchar contra la discriminación del peso corporal.
- Mostrar los peligros de algunas dietas como las llamadas dietas milagros.
Y para terminar, recordemos, los vegetarianos y veganos no estamos a dieta, simplemente comemos saludable".
Para compartir o dar "Me gusta" puedes dar clic en los botones de abajo
Facebook - Twitter